インストラクター紹介（デモ）

（このページはデモページです）

Serenity Yogaでは、一人ひとりのインストラクターが、ヨガの真髄を伝えるために、心を込めて指導しています。

彼らの専門知識と情熱が、あなたのヨガライフをさらに豊かなものにするでしょう。

それぞれのインストラクターが持つユニークなスタイルと特技を紹介することで、あなたに最適なクラスを見つけるお手伝いをします。

私たちと一緒に、心と体のバランスを整える旅を始めましょう。

エリナ・クレイ

エリナ・クレイは、柔軟性と心の平和を追求するヨガインストラクターです。

10年以上のヨガ実践と教育経験を持ち、特に初心者や中級者向けのクラスを得意としています。

エリナは心理学の背景を持ち、心と体のつながりに焦点を当てた指導を行います。

ビギナーズヨガ、ハタヨガ、マインドフルネス瞑想

月曜日と水曜日のビギナーズヨガ、金曜日のハタヨガ

カズ・イシカワは、日本とインドで学んだヨガのテクニックを融合させたスタイルで、ダイナミックでエネルギッシュなクラスを展開します。

その指導法は、伝統的な要素と革新的なアプローチが融合しており、参加者に新たな刺激を提供します。

アシュタンガヨガ、パワーヨガ、リストラティブヨガ

火曜日と木曜日にアシュタンガヨガ、土曜日にリストラティブヨガを担当しています。

イザベラ・マルティネスは、心身のデトックスを促進するホットヨガと癒しのサウンドヒーリングヨガを得意とするインストラクターです。

参加者一人ひとりの体調や気分に合わせたアプローチで、心と体のリフレッシュを目指します。

ホットヨガ、サウンドヒーリングヨガ、バイノーラルメディテーション

水曜日と金曜日にホットヨガ、日曜日にサウンドヒーリングヨガを担当しています。